CBD EN EL DEPORTE
En los tiempos actuales ha llegado un movimiento, CBD en el deporte, todos parecemos tener claro que el ejercicio físico es beneficioso para la salud, aunque esto no siempre ha sido así.
La tendencia está cambiando, es innegable.
La sociedad se está concienciando de los beneficios del ejercicio físico, cada vez es más la gente que hace deporte de forma habitual.
Cada vez nos preparamos mejor y nos cuidamos más.
Todos los que practicamos algún deporte o simplemente hacemos ejercicio físico sabemos lo que esto conlleva: mucha preparación, consistencia, responsabilidad y recuperación.
En este post vamos a ver el CBD en el deporte, además de otros beneficios. cuando hacemos ejercicio físico, existe una serie de sustancias químicas que nuestro cuerpo produce naturalmente para ayudarte en el proceso, tanto para la concentración, como para reducir el dolor..
Una de las cosas indispensables que necesita nuestro cuerpo es anandamida.
Se trata de un Endocannabinoide, es decir, de un Cannabinoide producido naturalmente por nuestro cuerpo.
La anandamida es comprendida como <<la molécula de la felicidad>>.
Nos proporciona un estado de tranquilidad y de alegría.
Pues bien, las personas que practicamos ejercicio habitualmente no disponemos de suficiente anandamida.
El cuerpo no está preparado para soportar 2 horas de ejercicio extremo todos los días; ahí es donde entra en juego el CBD.
Este interactúa con el TRPV-1 y los receptores de adenosina, cuyas responsabilidades son la inflamación, la percepción del dolor, el flujo sanguíneo y el bienestar cardiovascular general, por lo que el CBD puede ayudar durante y después de la práctica de ejercicio físico.
Beneficios del uso del CBD en el deporte
Consumiendo CBD antes de la práctica de ejercicio físico, los deportistas consiguen grandes efectos en la forma en que la mente se mantiene concentrada.
Cada vez son más los deportistas que han añadido el CBD a su rutina deportiva.
Esto les permite gestionar de manera más eficiente el tiempo y una rutina de ejercicios más consistentes.
Posteriormente a la práctica del ejercicio, también nos ayuda a recuperar de varias maneras: además de ayudar a la regeneración muscular, disminuye el dolor y las molestias, por lo que sentiremos menos dolor y nuestros músculos se recuperarán más rápido que nunca.
A la hora de ir a la cama, el CBD también nos ayuda a dormir mejor, contribuyendo a un descanso nocturno más estructurado y profundo.
Y todos sabemos de la importancia y necesidad de dormir bien para la recuperación muscular y la salud, el bienestar general.
El CBD no tiene efectos psicoactivos, por lo que no puede causar dependencia ni problemas mentales, pero lógicamente hay gente que desconoce totalmente el funcionamiento del CBD en nuestro organismo.
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Quienes tomen suplementos alimenticios o tomen medicamentos, aconsejamos que pidan más información a sus médicos, ya que el CBD puede interferir con el funcionamiento de algunos medicamentos.
¿Cómo el CBD puede ayudar a mejorar el rendimiento en el deporte?
El uso del Cannabidiol (CBD) en el deporte profesional está ganando cada vez más popularidad debido a sus propiedades antiinflamatorias y analgésicas.
Muchos atletas profesionales están recurriendo al CBD para ayudarles a manejar el dolor y la inflamación relacionada con lesiones y el desgaste físico.
Además, también se están utilizando para mejorar el sueño, reducir el estrés y ansiedad, y mejorar el rendimiento en general.
Uno de los principales beneficios del CBD en el deporte profesional es su capacidad para reducir el dolor y la inflamación.
El CBD es un analgésico natural que puede ayudar a aliviar el dolor en las articulaciones, los músculos y los tendones. También se ha demostrado que tiene propiedades antiinflamatorias, lo que lo convierte en una excelente opción para tratar lesiones deportivas.
El CBD también se ha demostrado que ayuda a mejorar el sueño.
El sueño es esencial para el rendimiento deportivo y la recuperación, y el CBD puede ayudar a los deportistas a dormir mejor y más profundamente.
El CBD también puede ayudar a reducir el estrés y la ansiedad, lo que puede mejorar el rendimiento en situaciones de competencia.
Ejemplos de deportistas de elite que utilizan el CBD
Hay varios deportistas de elite que han hablado públicamente sobre su uso de CBD.
Uno de ellos es el ex jugador de baloncesto de la NBA, LeBron James, quien ha dicho que utiliza el CBD para ayudarlo a manejar el dolor y la inflamación relacionada con su carrera.
Otros deportistas que han hablado sobre su uso del CBD incluyen el boxeador Mike Tyson, el luchador de artes marciales mixtas Nate Diaz, y el ciclista de ruta pro Floyd Landis.
Es importante tener en cuenta que el CBD no tiene efectos psicoactivos, lo que significa que no produce los efectos de ‘high’ típicos del THC (tetrahidrocannabinol) que se encuentra en la marihuana.
Por esta razón, el CBD no es un sustancias prohibida por la Agencia Mundial Antidoping (WADA) o la mayoría de las organizaciones deportivas.
Sin embargo, es importante asegurarse de que el CBD utilizado sea de alta calidad y cumpla con los estándares de pureza y seguridad.
CONCLUSIÓN
En resumen, el uso del CBD en el deporte profesional está ganando cada vez más terreno. Muchos atletas de elite han hablado públicamente sobre cómo el CBD ha ayudado a aliviar sus dolores y lesiones, lo que les permite seguir compitiendo a un alto nivel.
Además, el CBD también ha demostrado tener propiedades antiinflamatorias y analgésicas, lo que lo convierte en una opción atractiva para los atletas que buscan una alternativa natural a los medicamentos recetados.
A medida que se sigue investigando sobre los beneficios médicos del CBD, es probable que veamos a más deportistas de élite adoptarlo como parte de su régimen de salud y entrenamiento.
Entre los deportistas que han mencionado el uso de CBD, se encuentran el ex jugador de football americano, Kyle Turley, la gimnasta McKayla Maroney, o el boxeador Mike Tyson.
Sin embargo, es importante mencionar que cada individuo es diferente y que el uso de cualquier sustancia, incluyendo el CBD, debe ser discutido con un profesional de la salud antes de ser utilizado.
Os dejamos un vídeo sobre como influye el CBD en el Deporte.
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